Tag Archives: ten

Tipsuri pentru o frumusete naturala

 

Cea mai apreciata frumusete este cea naturala. Cand esti frumoasa, capeti incredere in tine si esti mai optimista. Mai mult, trebuie sa iei intotdeauna decizii intelepte in acest sens.

 

1. AI GRIJA DE TENUL TAU

Foloseste produse cosmetice naturale, ba mai mult cele organice. Astfel tenul tau se va pastra natural mai mult timp. De asemenea este foarte important sa te demachiezi inainte de culcare, pentru a-ti feri tenul de asa zisele ‘’ riduri ‘’ si pentru un aspect al tenului mult mai luminos.

2. HIDRATEAZA-TI PIELEA

Trebuie sa consumi cel putin 8 pahare de apa pe zi, pentru ca tenul tau sa devina superb si luminos.

Fiecare tip de piele, chiar si pielea uscata se deshidrateaza pe parcursul unei zile. De aceea, este important sa-i oferi pielii tale apa de care are nevoie, atat la nivel intern, prin consumul de apa zilnic, cat si la nivel extern, prin hidratarea si ingrijirea pielii.

O piele care nu primeste necesarul de apa poate fi iritata, rosie sau dureroasa la atingere, ceea ce creaza un sentiment de discomfort extrem de neplacut.

 

3. CONSUMA LEGUME SI FRUCTE ZILNIC

Potrivit specialistilor, consumul de fructe si legume la fiecare masa regenereaza tenul si-l face mult mai elastic si mai putin predispus la imbatranire.

 

4. FOLOSESTE CREME CU ECRAN IMPOTRIVA RADIATIILOR SOLARE

Foloseste intotdeauna creme care sa-ti protejeze tenul de radiatiile solare sau care sa aiba un factor de protectie de cel putin 15 %, chiar si in zilele insorite. Crema trebuie aplicata cu aproximativ 30 de minute inainte de expunerea la soare.

 

5. APLICA CAT MAI PUTIN MACHIAJ PE FATA

Indiferent de varsta care o ai, este necesar sa renunti sa mai folosesti zilnic fond de ten, fard de obraz, pudra, rimel si ruj, altfel tenul tau pe langa ca va arata ca o masca, va imbatrani mult mai repede si isi va pierde elasticitatea.

 

6. TINE CONT DE CULORILE FARDURILOR DE OCHI CARE TE AVANTAJEAZA

Fii la moda in privinta machiajului ochilor, dar totodata tine cont si de culorile care iti pun in evidenta ochii.

Asadar, pentru ochii albastrii foloseste farduri in nuante de roz, maro, portocaliu, lila si turcoaz, pentru ochii verzi foloseste culorile maro, roscat, auriu, argintiu si roz, pentru ochii caprui nuantele de verde, kaki, albastru, mov si roz, iar pentru ochii negrii foloseste nuantele de bleumarin, gri, negru si mov inchis.

 

LAURA FLORENTINA HRITCU

Tenul gras- sfaturi pentru un aspect impecabil

Chiar daca ai tenul gras exista numeroase solutii pentru a trata aspectul inestetic al pielii lucioase. Cu putina disciplina si produsele cosmetice potrivite vei obtine un ten mat, catifelat, fara imperfectiuni. Punctele negre si acneea pot fi prevenite prin cativa pasi simpli, dar esentiali pentru ca tu sa ai un look fresh, plin de energie.

1. Spala-te pe fata dimineata si seara.

Este foarte important sa elimini urmele de machiaj si praf. Numai in acest fel pielea se mentine sanatoasa si este inlaturat stratul de celule moarte. Indiferent daca optezi pentru sapun sau gel, alege o formula speciala pentru tenul gras. Inainte de a te clati maseaza pielea timp de 1 minut  pentru a asigura o curatare profunda si o tonifiere a pielii. Foloseste apa calda pentru a dizolva sebumul acumulat in pori.

2. Alege produsele de machiaj potrivite.

In cazul fondului de ten, formulele bazate pe apa sunt compatibile cu tenul gras. Cele pe baza de ulei vor exacerba productia de sebum, putand provoca acneea. Important este ca apa sa fie primul ingredient de pe lista.

3. Relaxeaza-te

Stressul agraveaza aspectul lucios al tenului si poate provoca numeroase afectiuni dermatologice. Daca simti ca problemele sau atributiile de la serviciu te coplesesc, incearca sa iei o pauza de 5-10 minute. Citeste o carte care iti place sau fa o baie, asculta muzica, suna o prietena. Asfel ,vei reduce tensiunea acumulata si vei vedea imediat efectele benefice asupra tenului.

4. Bea cel putin 2 litri de apa pe zi si mananca sanatos

Hidratarea optima este fundamentala pentru refacerea tesuturilor si prevenirea ridurilor. O cantitate insuficienta de apa are ca efect  intensificarea aspectului lucios al tenului si agravarea acneei. Evita mancarurile tip fast food, prajelile , grasimile saturate si consumul excesiv de dulciuri. Esti ceea ce mananci, iar alimentele pe care le consumi au consecinte directe asupra sanatatii si aspectului exterior.

5.Aplica zilnic o crema de fata

Alege atent crema pe care o folosesti si evita produsele care contin alcool sau ingrediente chimice agresive.

In concluzie, fii optimista! Exista solutii rapide pentru a avea un ten proaspat, mat si, mai ales sanatos.

Amalia Scurt

5 obiceiuri daunatoare tenului

Pielea noastra are nevoie in permanenta de atentie si protectie. Este necesar sa prevenim imbatranirea si sa prelungim aspectul tanar, natural si delicat al pielii. De aceea sunt obiceiuri daunatoare la care trebuie sa renuntam. Iata cinci dintre ele:

1. Nu folosim crema de protectie solara

Vara crema de protectie solara trebuie sa fie cel mai bun prieten al tenului nostru. Nu trebuie sa omitem sa o folosim atunci cand iesim afara din casa, mai ales in zilele foarte insorite. Lipsa unui factor de protectie solar poate duce la deshidratarea pielii, uscarea si ridarea ei. Pe langa acestea se mai adauga iritatii, roseata, cosuri si puncte negre.

Ca pielea sa fie in permanenta protejata este bine sa o aplicam cu circa 10-20 de minute inainte de expunerea la soare si sa o reinprospatam ori de cate ori simtim ca aceasta a fost indepartata. Pe plaja sau la piscina aceasta trebuie reinprospatata dupa inot sau dupa ce ne stergem cu prosopul.

Este bine ca atunci cand aplicam crema de protectie solara sa nu uitam de gat si urechi. De asemenea nu este recomandat sa aplicam crema in exces. Aproximativ o lingurita de crema este ideala pentru toata zona fetei.

Factorul de protectie solara pentru crema de fata trebuie sa fie de minim 20.

2. Nu ne demachiem inainte de culcare

Pentru un ten perfect cea mai buna etapa este cea a curatarii ei. Inlaturarea machiajului, a sebumului si a impuritatilor de pe fata inainte de a merge la culcare este absolut necesara. Sarind peste aceasta etapa riscam foarte mult. In primul rand porii raman astupati putand erupe peste noapte ceea ce duce la aparitia cosurilor, a punctelor negre, a iritatiilor etc. In al doilea rand omiterea demachierii accentueaza aparitia ridurilor. Mai mult pielea nu respira ceea ce duce la producerea unui aspect imbatranit al ei.

Inainte de culcare este necesara o rutina care sa includa curatirea si demachierea tenului, tonifierea si hidratarea acestuia. Astfel se pot tine in frau si cosurile si iritatiile, dar mai ales ridurile. Intre demachierea tenului si aplicarea cremei (de noapte) este bine sa lasam o perioada de timp pentru ca pielea sa poata respira.

Mai mult, dupa 25 de ani lipsa demachierii are efecte negative asupra pielii.

3. Schimbam produsele de intretinere sau de machiaj

Este bine sa cautam un produs cat mai bun pentru pielea noastra, dar este indicat sa nu exagerea cu aceasta cautare.

Inainte de a cumpara un produs trebuie sa stim exact ce caracteristici are tenul nostru si ce caracteristici si ingrediente are produsul pe care dorim sa-l achizitionam. Este indicat sa ne uitam la calitatea acestuia si nu la pret si sa ne privim ingrijirea tenului ca pe o investitie in viitor. Mai trebuie sa acordam atentie si locului in care acestea sunt depozitate. Daca stim ca produsele au fost depozitate in medii inadecvate (in soare, umezeala etc) nu trebuie sa le cumparam. In momentul in care am descoperit produsul benefic tenului nostru este indicat sa il folosim cat mai mult timp. Pielea si, mai ales tenul se adapteaza greu. Schimbarea produselor cosmetice vor face si mai grea adaptarea si gasirea produsului perfect.

4. Folosim produse expirate

Se intampla sa ne atasam de un produs foarte tare si sa avem impresia ca, desi a expirat el este in continuare benefic tenului. Este complet fals. Un produs expirat, nu numai ca isi pierde proprietatile pozitive, dar contine si bacterii care vor dauna. Astfel vom avea parte de iritatii si de infectii.

Ochii sunt cei mai sensibili. Folosirea unei creme de ochi expirate poate avea efecte foarte grave asupa sanatatii ochilor. De aceea este bine sa nu uitam sa citim ethicheta produsului pe care il folosim si sa il aruncam atunci cand data de expirare s-a implinit.

5. Atingerea excesiva a fetei

Este greu sa ne abtinem sa ne atingem fata, insa trebuie sa facem un efort daca tinem la frumusetea si sanatatea tenului nostru. In momentul in care ne atingem fata cu mainile, toate bacteriile de pe maini sunt transferate pe chip. Daca trebuie sa ne stergem fata (de transpiratie sau orice altceva) vom folosi un servetel sau ne vom spala mainile in prealabil. Cum pielea nostra sufera foarte mult de pe urma impuritatilor din aer (poluare, praf etc) este indicat ca noi sa o ingrijim, si nu sa o facem sa sufere si mai tare.

Mihaela Raluca Nita

Machiajul pentru ocazii speciale

Atunci cand esti invitata la o petrecere, foloseste-te de acest lucru si incearca un machiaj diferit de cel de zi cu zi. Te poti juca, poti experimenta. Incepe cu fondul de ten. Daca fondul de ten este lichid, atunci aplica-l inaintea corectorului. Mascheaza cearcanele inestetice si imperfectiunile fetei, cum ar fii cosuri sau pete de acnee. Apoi pudreaza usor fata.

Penru acest machiaj trebuie sa iti pui in evidenta ochii. Alege nuante puternice de fard precum visiniu, mov, violet, verde sau gri. De asemenea, pentru un mai mare efect, combina fardul cu creionul contur pentru ochi. Aplica intai creionul contur pe ambele pleoape. Creionul contur trebuie sa fie intr-o nuanta apropiata fardului de ochi. Dupa ce ai aplicat fardul, rimeleaza-ti genele cu trei straturi de mascara de culoare neagra. Buzele trebuie sa fie stralucitoare. Foloseste luciu de buze peste rujul ales si la final aplica putin fard de obraz pe pometi.

Mihaela-Raluca Nita

Machiajul ideal pentru adolescente

Tineretea inseamna frumusete, de aceea trebuie sa-ti pastrezi tineretea cat mai mult timp. Anumiti factori te pot face sa pari mai matura fizic decat esti in realitate. Afla cum sa stai departe de acesti factori si cum sa-ti pui tineretea in valoare.

Trebuie sa stii ca fondul de ten nu este indicat in cazul adolescentelor. Marea greseala a adolescentelor este aceea de a acoperi acneea si cosurile cu fond de ten, cand acestea trebuie sa fie tratate intai. Daca vrei sa iti acoperi imperfectiunile pielii atunci apeleaza la un corector cu dublu efect: vindecare si acoperirea cosurilor sau a petelor de acnee. Peste acest corector aplica un strat foarte subtire de pudra. Pentru fardarea ochilor ia in considerare un creion contur pentru ochi, un fard deschis la culoare si un rimel pentru volum. Nu folosi fard in exces deoarece, pe de o parte, duce la aparitia ridurilor si a liniilor fine, iar, pe de alta parte, iti dau un aspect imbatranit si obositor. Aplica numai doua straturi de rimel ca sa nu ti se lipeasca genele intre ele. Pentru buze foloseste un gloss transparent. Iti va da un aspect natural si jucaus. Obrajii trebuie sa fie imbujorati pentru a da un aspect cald privirii. Impreuna cu un contur perfect al ochilor si cu volumul generos al genelor o zi de liceu se va transforma in flirt, joaca si amuzament.

Mihaela Raluca Nita