Cum ne ingrijim pielea in sezonul rece

fond-de-ten Iarna incepe sa-si intre in drepturi, iar temeraturile scazute sau vantul influenteaza negativ pielea nostra. Ca sa ai o piele fina si catifelata chiar si pe timpul iernii, te sfatuim sa o hidratezi indeajuns si, mai ales, sa o protejezi.
Hidrateaza mai ales mainile, ele sunt cele mai expuse frigului.

Poti incerca o crema de maini pe baza de glicerina sau pe baza de lapte si miere. Aplica crema pe piele inainte de culcare neaparat. Dupa ce iti speli mainile reaplica. De asemenea nu uita de manusi. Ele, pe langa faptul ca iti incalzesc mainile, ti le si protejeaza.
Pielea corpului trebuie si ea hidrata mai mult decat in timpul verii. Desi nu este expusa frigului, asa cum este cea a mainilor si ea are de suferit in anotimpul rece. Te sfatuim ca dupa fiecare dus sa aplici o crema protectoare sau o lotiune hidrantanta pe corp. Poti folosi si un lapte de corp puterninc hidrantant. Renunta in schimb la uleiul de corp. Daca, insa, nu vrei sa renunti la uleiul de corp, toarna cateva capacele in cada de baie atunci cand te speli. Dupa, foloseste o lotiune de corp.
Acorda atentie sporita tenului. Creme pentru ten cu protectie pe timpul iernii se gasesc in numar mare. Alege marca preferata si aplic-o in fiecare dimineata. Aplic-o si pe urechi, chiar daca le tii acoperite si gat. Nu uita de masti! Daca in timpul verii aplicai o masca pe saptamana, acum aplica o masca hidratanta de doua ori pe saptamana. cand tenul este uscat foarte tare, se decojeste si are un aspect nesanatos inseamna ca nu-l hidratezi indeajuns. te sfatuim, in acest caz, sa aplici o masca hidrantanta de trei ori pe saptamana, sa iti hidratezi tenul cu o crema adecvata in fiecare seara si dimineata si sa nu uiti de gomaj. Acesta este indicat in fiecare seara pentru ca iti curata tenu in profunzime. Pentru ochi cumpara o crema speciala. Nu incurca crema pentru ochi cu crema anticearcan.
Ai grija si de pielea capului. Ea este afectata in acest sezon deoarece ne tinem capul acoperit si pielea nu poate respira. Cand pielea capului nu poate respira parul are de suferit. Astfel, el se ingrasa mai repede si capata un aspect neigienic si, mai mult, se poate produce aparitia matretii.  Spala-ti parul odata la doua zile cu un sampon agreat de parul tau. Nu uita de balsam si nici de mastile protectoare pentru par.
De asemenea bea multa apa, doi litri pe zi. Lasa sucurile acidulate deoparte si treci pe ceaiuri. Mananca sanatos; evita grasimile si nu uita de fructe si legume. Ca desert ia in calcul numai ciocolata si indeparteaza de tine dulciurile nesanatoase.

Mihaela Raluca Nita

Leave a Reply